domingo, 27 de octubre de 2013

Patadas básicas de taekwondo

AP CHAGUI
Es una patada básica del taekwondo cuyo objetivo es golpear tanto el abdomen como el rostro del adversario:
Se inclina la pierna hacia adelante
golpeando con la bola del pie.

YOP CHAGUI
Patada de lado, al igual que Ap chagi, se levanta la rodilla para después girar la cadera y extender la pierna hacia enfrente, como se muestra a continuación:

Se golpea con el talón del pie
PI CHAGUI
Patada de lado, se gira la cadera y se extiende la pierna, su objetivo es golpear el abdomen o el pecho del oponente:
Se golpea con el empeine del pie.


DOLLYO CHAGUI
Es lo mismo que la pi chagui, solo que ahora se gira mas la cadera para alcanzar el rostro del oponente:


TI CHAGUI
Ti chagui (en algunas partes patada de mula), al estar en guardia, giras tu cuerpo dando la espalda al oponente y estiras la pierna buscando tanto el abdomen como el rostro del oponente:

Se golpea son el talón del pie.
CHIGO CHAGUI
Chigo chagui o patada descendente, consiste en golpear la cara del oponente, al igual que las demás, levantas la rodilla y extiendes tu pie hacia la cara del oponente, dejando caer toda la planta del pie en su rostro, aquí lo muestra la imagen:
Se golpea con toda la planta del pie.
FURYO CHAGUI
Es parecida a la dollyo chagui, solo que ahora se golpea la cara del oponente dando forma a un gancho con nuestro pie:
Se forma un gancho a la hora de
patear

JEPCHU CHAGUI o MONDOLLYO FURYO CHAGUI
Esta patada consiste en dar un giro de 180° levantando el pie que se tenía atrás para golpear al oponente. Al igual que furyo chagui se forma un gancho a la hora de patear sin embargo esta es de las más efectivas en el taekwondo puesto que se llega a obtener hasta 4 puntos si se acierta o bien ganar por knockout.


lunes, 21 de octubre de 2013

Descripción del taekwondo

El Taekwondo es el arte marcial más tradicional de Corea puesto que enseña no solo habilidades físicas de pelea sino también nos muestra como formar nuestra vida a partir de un entrenamiento de nuestro cuerpo y mente. Actualmente es  conocido en todo el mundo ya que forma parte de los deportes olímpicos.

La palabra "Taekwondo" está formado por tres palabras en español, "Tae" quiere decir "pie", "pierna", o "pararse sobre"; la siguiente palabra es "kwon" que significa "puño" o "pelea" y por último está "do" que es "disciplina".

Ahora bien, podemos decir que Taekwondo es la forma correcta de utilizar Tae y kwon "puños y pies", o las partes del cuerpo representadas por puños o pies. También podemos decir que es una forma de controlar y calmar peleas manteniendo la paz. El concepto de Taekwon  quiere decir "poner los puños bajo control (pararse sobre los puños). Juntando todo esto, su significado más completo es "la manera correcta de usar todas las partes del cuerpo para detener peleas y ayudar a construir un mundo mejor y más pacífico".